Ja nu sitter många av er människor där hemma och gapar! och tänker " är hon helt dum i huvudet" " hon kan ju inte hålla på med sånt" Just nu skiter jag i er och ni kan även sluta läsa nu...

För ett tag sen träffade jag en kompis som hade testat kålsoppa dieten, hon hade från recepetet utskrivet från sjukhuset och hon är absolut inte överviktig!!. Hon berättade om hur man gick tillväga och jag fick även receptet på kålsoppan.

Jag har försökt antal veckor nu att hitta tillbaka till samma hälsosamma spår som jag var i för några månader sen.. det går inte. jag måste ha en plan att följa och köra strikt för att vänja tillbaka hjärnan.  sen hoppa på den hälsosamma kosten igen...

Har ni hört talas om kålsoppadieten?
Senare idag ska ni få recept och anvisningar om hur man gör.